Промывание носа ромашкой: как правильно выполнять?

Промывка носовых полостей – обязательная процедура, которая имеет лечебную и профилактическую направленность. Важность ее проведения невозможно переоценить. Не зря, испокон веков это мероприятие проводили и рекомендуют проводить в комплексе по восстановлению здоровья и предупреждению заболеваний носа в йоге.

Современный подход к выполнению процедуры основывается на обширном личном опыте ЛОР-врачей и пациентов, а также последних достижениях в области изготовления лекарственных препаратов. Однако не так давно, промывка носа осуществлялась посредством способа «Кукушка», который изначально был разработан для проведения лечения в домашних условиях. Для очистки носовых полостей применяется огромное множество видов фармацевтики.

Точно так же, как и при проведении других лечебных процедур, промывка носа должна осуществляться в строгом соответствии с рекомендациями, получить которые можно от лечащего врача или посредством изучения некоторых особенностей. Так или иначе, знание основополагающих принципов никому вреда еще не принесло и, кроме того, позволит достигать пущего лечебного действия.

В чем польза промывания носа?

В процессе своего жизнеобеспечения организм выделяет в носовой полости слизь, которая препятствует проникновению грязи, пыли, микробов и прочих мелких частиц. Однако не каждый организм способен самостоятельно справляться с этой важнейшей особенностью жизненно важного процесса. В связи с этим на фоне сложных аллергических реакций, ослабленного иммунитета и в условиях современного уровня экологии ему необходимо помогать.

Осуществление регулярных промывок носа способствует своевременному выведению отмерших клеток кожных покровов, излишней грязи и бактериальных микрофлор, которые являются благоприятной средой для развития микробных заболеваний. По завершению прочистки нормализуется образование слизистых оболочек, и становятся свободными дыхательные проходы, а также облегчается дыхание.

Между тем, промыв носа можно делать в качестве профилактического мероприятия. Любое заболевание лучше предотвращать, чем впоследствии наверстывать упущенное.

Список болезней, при которых рекомендуют проводить данную процедуру:

• в случае заболеваний гайморовых пазух;
• при образовании полипов;
• при обильном соплевыделении;
• при регулярных аллергических реакциях: чихание, зуд и пр.
• при аденойдах;
• для профилактики гриппа и сезонных простудных заболеваний.
• чрезмерной усталости, вялости организма;
• регулярной нахлестывающей боли головы или области лица;
• проблемах со зрением;
• разных формах бронхита;
• бессоннице на фоне упаднических депрессионных состояниях;
• тяжелых каждодневных переутомлениях.

Приспособления для промыва носовых полостей

В больницах производится преимущественно очищение при помощи специальных физрастворов с добавлением антибиотиков. При проведении процедуры очистки самостоятельно, в домашних условиях, можно использовать отвары и настои из растений, лекарственной группы, а также мероприятия по прикладыванию нагретой соли. Из перечисленных выше средств, одним из самых действенных является настой ромашки.

За счет содержащихся в этом растении эфирных масел и флавоноидов промывание носа ромашкой оказывает противовоспалительное действие, снимает отечность и благоприятно влияет на слизистую носа, а также снимает боли и успокаивает аллергические процессы.

Рецепты приготовления настоев из ромашки

1. Купив упаковку с перетертыми цветками ромашки в аптеке, следует залить один из пакетиков горячей водой и накрыть емкость крышкой. Затем, путем прощупывания дождаться, когда отвар отстоится, и температура его применения станет оптимальной. Далее, набрав немного получившегося состава в ладонь, следует зажать второй рукой одну ноздрю, а оставшейся втянуть весь отвар, можно использовать прибор для промывания. После требуется осуществить наклон головы в противоположную от заливания сторону, чтобы жидкость перетекла во вторую ноздрю и вышла в совокупности с инородным содержимым полости. Для пущего эффекта можно выполнить пять-шесть таких повторений.
2. Комплексный состав: шалфей и ромашка. Смешав в пропорциях один к одному данные два растения, в чередовании с раствором соли и пары капелек йода следует осуществить промывания согласно описанным в предыдущем рецепте рекомендациям.

Можно использовать для впрыска отвара в нос одноразовые шприцы.

Помимо указанных выше способов применения самый простой и действенный – при помощи чайника. В заварочный чайник наливаем настоявшийся состав, располагаемся над раковиной, затем вставляем носик в одну из ноздрей и заливаем раствор. Затем проводим такой процесс со второй ноздрей.

В завершение хотелось бы отметить, что обеспечение регулярного промывания носовых полостей благоприятно влияет на лечение всех заболеваний носа и оказывает эффективное профилактическое воздействие. Однако для достижения высоких результатов и предотвращения травматизма следует соблюдать некоторые меры предосторожности:

• перед процедурой применения необходимо максимально очистить обрабатываемую поверхность носовых полостей от соплей;
• удалить после использования все остатки отваров;
• категорически запрещается осуществлять промыв перед сном;
• исключите перепады температур (находиться дома в течение 20-30 минут);
• следите за температурой отвара, используемого для промывки (оптимальная – близкая к температуре тела).