Солевой раствор для промывания носа: эффективный и простой способ

Ринит – заболевание, которое вызывает неприятные ощущения и дискомфорт. Люди при первых симптомах стараются как можно быстрее избавиться от насморка. Часто все занимаются лечением в домашних условиях народными методами. Такое решение является правильным, потому что лучше сделать солевой раствор для промывания носа, чем использовать назальные спреи.

ЗАПОМНИТЕ! Прибегая к терапии каплями, вы рискуете получить медикаментозную зависимость. Потом избавиться от насморка будет сложнее!

Существует множество способов борьбы с ринитом:

  • промывания водой;
  • содой;
  • соляной раствор.

Прежде, чем переходить на лекарственные препараты попробуйте нетрадиционные методы дома. Вылечить насморк за один день, как хотелось бы, все равно не получится.

Солевой раствор

солевой раствор для промывания носа

Как только, стали появляться симптомы насморка первым делом можно сделать солевой раствор. В домашних условиях всегда найдутся необходимые средства. Чтобы приготовить раствор понадобится соль и вода, об этом знают все, а вот, сколько и чего смешивать вопрос интересный. На самом деле рецепт простой, по стандарту нужно 1 ч. л. соли развести на стакан кипяченой воды. Часто добавляют каплю йода для большего эффекта, но в этом случае все зависит от чувствительности слизистой.

Если несерьезно отнестись к лечению дома, то можно получить серьезные осложнения. Вода для промывания должна быть чистой, можно использовать минеральную воду, в противном случае, в носовую область попадет инфекция, и начнется воспаление. Также следите за температурой: нельзя промывать нос горячей или сильной холодной водой.

Часто для приготовления используют морскую соль, и это правильно, она оказывает больше влияния на организм и помогает быстрее справиться с ринитом. Обычно людей пугает промывание морской солью, они не знают, сколько её нужно, чтобы правильно приготовить раствор, но бояться не стоит, рецепт тот же, что и для солевого раствора. Пренебрегать процедурой нельзя, достаточно одного раза в день.

Как правильно промывать нос?

  1. Каждую ноздрю нужно промывать по очереди.
  2. Одну зажимаете пальцем, в другую вливаете жидкость, затем отпускаете палец, чтобы раствор вытек. Делать процедуру аккуратно, торопиться не надо, иначе можно захлебнуться.
  3. Раствор может попасть в рот, наводить из-за этого панику не надо, его можно проглотить.
  4. По окончании хорошо очистите нос от раствора. Сделать это можно с помощью простого упражнения: резко вдохнуть и выдохнуть через нос.

Солевой раствор для промывания носа

Проводить процедуру нужно три раза в день, когда насморк начнет отступать, постепенно прекращайте лечение. Следите за лечением в домашних условиях при любых отклонениях обращайтесь к врачу.

Обратите внимание! Избавиться от насморка за один день не получится, сколько ни старайся, даже если каждый час делать промывания. Поэтому не мучайте себя!

Еще одним эффективным способом лечения дома является промывания содой с солью. Выполняется по тем же правилам, что и солевой раствор, но рецепт немного другой.

Приготовить жидкость для промывания в домашних условиях можно следующим образом: соду (0.5 ч. л.) смешать с водой и добавить 1 ч. л. соли. От насморка избавляет за неделю, если регулярно по три раза в день делать промывания.

Раствор с содой, водой и солью помогает:

  1. Отчистить слизистую оболочку от бактерий;
  2. Убрать слизь с носовой области;
  3. Снять отеки пазух;
  4. Снизить воспалительный процесс;
  5. Уменьшить симптомы ринита.

Морская вода спасет от насморка

В свежей морской воде содержится много полезных веществ. В настоящее время её стали часто использовать для промывания. Обычно морскую воду в домашних условиях разводят пресной водой, так как изначально в ней содержится большое количество соли. Нельзя точно сказать, сколько морской жидкости нужно для промывания, но лучше сделать 1:1 во избежание неблагоприятных последствий.

Морскую воду можно приобрести в аптеках, по стоимости она не превышает двухсот рублей. Промывания следует проводить по тем же правилам, что и раствор с содой и солью два раза в день. После процедуры обязательно нужно высморкаться, чтобы остатки соли не остались внутрии носовой области.

Таким образом, если необходимо срочно избавиться от насморка, то помогут народные методы. Самым эффективным способом лечения в домашних условиях считаются промывания содой, солью, морской водой. Но чтобы избавиться от неприятного недуга процедуру нужно проводить три раза в день.

Воспользуйтесь сервисом поиска врача
Похожие публикации