Можно ли заниматься спортом при гайморите?

Гайморит – это воспалительный процесс на слизистой оболочке верхнечелюстных пазух. Одно из самых частых заболеваний ЛОР – органов. Можно ли заниматься спортом при гайморите не совсем верный вопрос. Правильнее будет: При каких формах этого заболевания можно заниматься физическими упражнениями. Итак, рассмотрим все формы.

Можно ли заниматься спортом при гайморите

Формы

Острый гнойный и катаральный

Проявляется:

  • головной болью,
  • отделяемым из носа,
  • повышением температуры,
  • общим недомоганием.

В этом случае все просто, так как высокая температура уже является противопоказанием для занятия любым видом спорта, а общее самочувствие не позволит этого сделать. Также занятие физическими нагрузками может еще больше истощить организм, который тратит все сила на борьбу с инфекцией.

Острый аллергический

По большому счету состояние при аллергическом гайморите так же не позволит человеку, совершать какие-либо физические нагрузки. Но в данном случае отсутствует лихорадка.  Симптомы:

  • головная боль,
  • заложенность носа,
  • обильное прозрачное отделяемое,
  • постоянный зуд,
  • частое чихание.

Занятия спортом предполагают учащение дыхательной деятельности, при заложенном носе и ринорее это невозможно. Единственный вид, которым можно заниматься это щадящая форма лечебной физкультуры, без анаэробных упражнений.

Полипозный

Обычно является следствием аллергического и возникает через несколько лет. Это хроническое состояние. Симптомы заболевания:

  • затрудненность дыхания,
  • постоянная заложенность носа,
  • частые головные боли практически постоянного характера.

Существенных противопоказаний для физическтх упражнений в этом случае нет.

Хронический

Он возникает при часто рецидивирующих острых гайморитах, полипозный, описанный выше, является одной из его форм. Симптомы заболевания: заложенность одной из половин носа, или обеих, затруднение носового дыхания, часто пациенты жалуются на неприятный запах, головную боль в лобной области. Симптомы не такие яркие, как в случае с острым процессом, но все же доставляют массу неудобств. Занятия спортом для таких людей не приносят удовольствия, так как наклоны головы вниз сопровождаются усилением болей, а физические упражнения не принесут пользы.

Можно ли заниматься спортом при острой форме гайморите

Таким образом, из вышеизложенного можно сделать следующий вывод:

  • При остром инфекционном занятия спортом противопоказаны.
  • Водные виды спорта противопоказаны при любой форме, так как должной защиты пазух нет, вода может попасть в пазуху и усилить инфекционный процесс.
  • При гайморите, основной из симптомов головная боль – при наклонах она будет усилиться.
  • Заложенность носа и затрудненное носовое дыхание, при физической нагрузке спровоцируют кислородное голодание, запустится рефлекторный механизм централизации кровоснабжения, возникнет тахикардия. То ускорения метаболизма не возникнет, наоборот, усилится выброс токсических веществ, организм будет пребывать в стрессе.
  • При аллергическом гайморите можно заниматься лечебной физкультурой, но в щадящем режиме: повороты корпуса, растяжка плечевого пояса и не более того.

Если вас коснулся такой недуг, но очень любите спорт, вылечите его до конца, иначе ваши физические упражнения нанесут вред организму, а, в конце концов, вы перестанете получать от них удовольствие. В случае с хроническими формами может потребоваться оперативное лечение и в принципе процесс терапии, длительный и более емкий, чем при острых формах заболевания. После полного курса лечения, при полном очищении пазух вы можете заниматься любым видом спорта, в том числе водным.

Воспользуйтесь сервисом поиска врача
Похожие публикации