Как избавиться от соплей: эффективные методы

Многие задаются вопросом, как избавиться от соплей за короткий промежуток времени? И можно ли вообще, быстро избавиться от соплей?

Да, от соплей в носу избавиться можно. В настоящее время существует несколько проверенных методов, при помощи которых можно вылечить насморк в носовой полости. Давайте их разберем.

Промываем нос по йоговски

Промывать конечно нос, можно по-разному, но именно метод по йоговски, позволяет избавиться от надоедливого насморка за короткое время.
Для того чтобы очистить носовую полость, от скопившейся слизи, вам понадобится:

• чайник, обязательно с узким носиком;
• морская соль;
• вода.

1. В чайник налить воду комнатной температуры, предварительно размешав в ней морскую соль.
2. Процедуру выполнять в ванне. Голову наклонить в левую сторону, а в правую ноздрю постепенно вливать приготовленный раствор. При этом дышать вы должны ртом.
3. Смысл процедуры: отрегулировать голову так, чтобы из левой ноздри выливался раствор, который вы вливаете в правую полость носа.
4. Такую же манипуляцию провести и со второй ноздрей. Вливать раствор в течение 20 секунд. Для того чтобы быстро вылечить насморк, в день необходимо выполнять 2-3 процедуры.

Такую процедуру можно выполнять в домашних условиях, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, возможно, он заменит морскую соль на иной раствор.

6 точек шиацу

Существует 6 точек, которые могут вылечить не только насморк, но и грипп или простуду.

• Первая точка это «Индо», которая расположена между бровями. На нее необходимо нажимать большим пальцем и медленно массажировать.
• Вторая точка уже парная, она называется «Санчику». Расположены они между точкой Индо.
• Третья точка и четвертая также парные «Кейко и коре». Кейко расположена возле левого крыла носа, а коре немного левее.
• Пятая точка «Фучи», которая находится на 1.5 см ниже основания черепа, на один палец в левую и правую сторону от позвоночника.
• И шестая точка, расположена в углублении у основания черепа, но уже на три пальца от позвоночника.

Все точки необходимо медленно массажировать. Чтобы быстро избавиться от слизи в носу, врачи рекомендует во время проведения массажа улыбаться, ведь таким образом усиливается лечебное действие.

Медикаментозные методы лечения

Если у больного прозрачные, жидкие сопли, то в таком случае необходимо промыть нос физиологическим раствором. Например:

• «Аквамарис».
• «Аквалор».

Отметим, если сопли возникли у грудничков, то перед тем как закапать раствор, необходимо очистить нос при помощи назального аспиратора. Такую процедуру можно сделать и в домашних условиях.
Помимо этого, врач назначает и сосудосуживающие препараты.

Взрослые могут применять:

• «Нафтизин».
• «Тизин».

В детском возрасте можно использовать:

• «Виброцил».
• «Ксилометазолин».

Для того чтобы быстро вылечить насморк, врачи также назначают и иммуностимуляторы.  Например:

• спрей в нос «ИРС-19»;
• таблетированный препарат «Имунорикс».

Ароматерапия

В домашних условиях можно делать и ароматерапию. Для этого вам понадобится аромалампа, ароматические масла.
В качестве масел можно использовать:

• оливковое масло;
• облепиховое масло;
• масло календулы.

Обратите внимание, что ароматизированным маслом можно мазать слизистую оболочку в носовой полости. Но, перед этим его необходимо обязательно разбавить. Если нанести чистое масло на кожу или слизистую, то может возникнуть ожог.

Физиотерапия

Очень часто, врачи назначают и физиотерапевтические процедуры, которые помогают вылечить насморк за короткий промежуток времени. Поэтому, назначают электрофорез кальция, УВЧ-терапию, лазерную терапию или же УФО-процедуру.

Электрофорез кальция: воздействие постоянного тока и лекарственного вещества на пазуху. Данный метод лечения оказывает противовоспалительное и сосудорасширяющее действие.

УВЧ-терапия пазух носа: назначается для того, чтобы стимулировать кровоснабжение и обмен веществ. При помощи такой процедуры, быстро выводятся токсины, тем самым уменьшается воспалительный процесс.

Лазерная терапия: промывание полости носа при помощи антисептических растворов.

УФО-процедура: используют кварц с тубусом, при помощи которого активизируются молекулы тканей.

Иные методы лечения

В домашних условиях, можно приготовить отвар из шиповника или из крапивы. Травяные отвары помогут укрепить стенки сосудов.
Также врачи рекомендуют при насморке гирудотерапию, грязелечение и бальнеотерапию.